Scroll to top
Wakacyjna Gimnastyka Kręgosłupa
16:45 22 sierpnia 2024 do 17:45 22 lipca 2024
Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy, Stefana Starzyńskiego 21, 05-075 Warszawa Zobacz dojazd

WAKACYJNA GIMNASTYKA KRĘGOSŁUPA

Zapraszamy serdecznie dorosłych na wakacyjne ćwiczenia wzmacniające mięśnie, zwiększające ruchomość stawów i pomagające zwalczać oraz zapobiegać bólom kręgosłupa na wszystkich jego odcinkach.

Ich regularne wykonywanie opóźnia lub całkowicie zapobiega występowaniu dolegliwości bólowych oraz pozwala dłużej cieszyć się sprawnością fizyczną. Ćwiczenia na kręgosłup poprawiają sylwetkę, poprzez wypracowanie prawidłowej postawy ciała.

Spotkania odbędą się w czwartki w godz. 16:45-17:45 w następujących terminach:

SIERPIEŃ
22.08.24 r.
29.08.24 r.

Jeżeli pogoda pozwoli zajęcia odbędą się na zewnątrz.

Koszt zajęć: 30 zł za spotkanie

Instruktor: Natalia Soszyńska

Uczestnicy zostaną poinformowani o uruchomieniu zajęć po zebraniu minimalnej liczby osób w grupie.

Kontakt ws. sekcji: tel. 517 217 680 | (22) 773 55 99

 

Zapisy prowadzimy na pojedyncze zajęcia. Kliknij poniżej by się zapisać.

Gdzie?

Udostępnij Wydarzenie