Scroll to top
Ćwiczenia z Jarką – w zdrowym ciele zdrowy duch
12:00 22 marca 2021 do 12:15 26 marca 2021

MIEJSCE AKTYWNOŚCI LOKALNEJ W OŚRODKU KULTURY WESOŁA ZAPRASZA!

Zdalna praca i nauka w dobie pandemii znacznie ograniczyły naszą mobilność. Tymczasem długie godziny przed ekranem komputera mogą  nieść ze sobą przykre i długotrwałe skutki dla naszego zdrowia. Lekarstwo jest tylko jedno – ruch!

W ostatnim tygodniu marca zapraszamy Was na codzienny cykl online „Ćwiczenia z Jarką - w zdrowym ciele zdrowy duch”. Od poniedziałku 22 marca do piątku 26 marca w mediach społecznościowych Ośrodka Kultury, w samo południe, znajdziecie krótki zestaw ćwiczeń na kręgosłup i plecy. Zajęcia poprowadzi trenerka fitness, nasza wolontariuszka i sąsiadka, Jarosława Mashchenko.

Plakat ze zdjęciami instruktorki podczas ćwiczeń.

Udostępnij Wydarzenie

Wielkość czcionki